Как крутые дети йоги преобразуют обучение учителей
1/5 Get Started 2/5 Забудьте о позе гвоздя-скорпиона - для многих, стать учителем - теперь самое главное #yogachallenge.

Не убежден? Подумайте об этом: исследование, проведенное в январе 2016 года в Альянсе йоги, показало, что на каждого нынешнего учителя йоги работают два учителя. И не только давние йоги хотят поставить себя во главе класса - среди тех учеников, почти каждый третий практикует в течение двух лет или меньше.


Естественно, студии отвечают на этот спрос, запуская ряд новых, часто инновационных программ подготовки учителей и наставничества. Несмотря на то, что стандартная 200-часовая программа сертификации, одобренная Yoga Alliance, всегда была довольно стандартизирована - с упором на выравнивание поз, анатомию и философию йоги - новейшие учебные программы для учителей из таких студий, как Sky Ting в Нью-Йорке и Y7 в Лос-Анджелесе Анджелес и Нью-Йорк выходят за рамки базовых требований, вводя дополнительные уроки по всему, от создания плейлистов до китайской медицины и теории даосизма.

Новейшие учебные программы для учителей выходят за рамки базовых требований, добавляя дополнительные уроки ко всему - от создания плейлистов до китайской медицины.

«Я думаю, что со временем тренировки становятся все более любопытными, - говорит Сара Леви, соучредитель студии Y7. «Есть более глубокий поиск знаний. Люди спрашивают о последовательности, работе с травмами и конкретных видах йоги. Они хотят узнать больше о сердце йоги.

Как it-студии разворачивают свою собственную игру на YTT, как они внедряют инновации в мир йоги? И, что еще важнее, что это значит для нового поколения йогов, которые прыгают от ученика к наставнику?

3/5

YTT: противоядие от кризиса четверти жизни?

Недавний всплеск стажировок учителей вызван не только тем, что сегодня американцы практикуют йогу больше, чем когда-либо, хотя это определенно является частью этого (36 миллионов из нас, если быть точным - это на 50 процентов больше, чем в 2012 году).


«Я думаю, что люди заинтригованы обучением учителей йоги, потому что любой, кто прошел через это, говорит:« Это изменило мою жизнь », - говорит Джессика Розен, владелица One Down Dog в Лос-Анджелесе, модные кварталы Silver Lake и Eagle Rock, которые предлагали ее собственная педагогическая подготовка с 2013 года.

Учитывая, что в возрасте 30 лет выгорание становится обычным явлением, неудивительно, что существует гравитационное притяжение к такой глубокой трансформации. «Работа в целом сейчас так сильно меняется; люди начинают карьеру и понимают: «Это не для меня», - отмечает Розен. «Многие люди, которые подписались на мою подготовку учителей, находятся на переходном этапе… они хотят сделать что-то другое.


Несмотря на это, большинство йогов, проходящих обучение для учителей, не заканчивают тем, что делают из него карьеру на полную ставку - согласно опросу Yoga Alliance, только 29 процентов учителей сообщают, что йога является их основным источником дохода. «На протяжении многих лет мы обнаружили, что многие люди, которые хотят проводить тренинги для учителей, делают это, чтобы углубить свою практику, не зная, обязательно ли быть учителем, что они хотят делать, - говорит Хлоя Кернаган, соучредитель Sky of NYC. Ting studio.

самые полезные суши

«Люди видят по-настоящему знаменитых в Instagram», у которых, кажется, есть все, и они могут делать эти сумасшедшие вещи своими телами.


Розен соглашается с этим, добавляя, что рост знаменитости-йога во многом связан с этим волнением интереса к интенсивным тренировочным программам. «В первый день мы спрашиваем, что студенты хотят получить от подготовки учителей, и многие из них хотят перевернуться, - говорит она. «Люди видят по-настоящему знаменитых« Instagram-йогуртов »в Instagram, которые, кажется, имеют все это и могут совершать эти безумные поступки своим телом.

И все же, как только реальность наступает - 200-часовая подготовка учителя, в конце концов, сводится к овладению основами йоги - намерение обычно меняется. «К концу обучения они похожи,« мне наплевать на это ». Они узнают, что эта практика может предложить нечто большее, чем акробатика.

4/5

Новые уроки для нового поколения йогов

Как новое поколение студий находит успех в угождении тысячелетним сет-хип-хоп саундтрекам, зонам отдыха и совершенно новым учебным программам для учителей, которые сосредоточены на переводе традиционных учений для следующего поколения йогов.

Для Розен это означает не только обучение ее будущих учителей физическим аспектам йоги, но и искусству вдохновлять людей.


«Дело не только в том, чтобы показать людям, как учить воина 2; речь идет о том, чтобы показать им, как преподавать йогу как жизненный навык

«Мы берем древние учения, которые могут быть действительно эзотерическими, и применяем их сейчас», - говорит она. «Дело не только в том, чтобы показать людям, как учить воина 2; речь идет о том, чтобы показать им, как преподавать йогу как жизненный навык. Учителя, которым есть что сказать, - это учителя, которые добились наибольшего успеха. Важно, чтобы тот, кто выходит из моей программы тренировок, появлялся именно таким образом, а не просто: «Я здесь, чтобы сказать вам, где поставить свою ногу». Потому что это не вдохновит их учеников продолжать заниматься йогой.

На конференции Y7, которая запустила свою первую 200-часовую подготовку учителей в прошлом месяце в Нью-Йорке, основное внимание уделяется укреплению доверия с помощью практического опыта, а не наблюдения и лекций. Например, говорит Леви, стажеров бросают в группы поучения в первый же день. «Любой может запомнить анатомию и санскритские названия поз - самая трудная часть - воплотить эти вещи в жизнь, - говорит она.

И вместо того, чтобы сосредоточиться только на одном стиле йоги, некоторые тренинги для учителей включают в себя множество учителей и традиций. Пройдите новый 200-часовой тренинг для учителей Sky Ting, который начинается в сентябре: на учебную программу влияют принципы виньяса, китайская медицина, йога Айенгара и катона, а внушительный список приглашенных лекторов - Невин Микаан, Эбби Гальван, Элли Богард и Куми Сойерс.

«(Соучредителю Sky Ting Крисси Джонс и мне) очень понравилась идея привлечь внешних учителей и иметь больше, чем просто наши голоса в комнате, - говорит Кернаган. «Получая много информации о разных людях и разных способах обучения, вы действительно начинаете понимать себя как ученика и кем вы хотите стать учителем. Джонс добавляет: «Мы хотим, чтобы у наших учеников было много вариантов, так как мы верим, что они сделают вас сильнее. Мы не просто пытаемся проповедовать одно послание.

5/5

Свыше 200 часов

Конечно, со всеми этими недавно сертифицированными учителями на сцене конкуренция за преподавательскую работу становится все более жесткой. «Люди так регулярно выплевывают 200-часовые программы, а затем вы немного попадаете в огромное море йоги, которое очень широкое и неглубокое, - говорит соучредитель Wanderlust и создатель проекта Kula Yoga Schuyler Grant.

слишком много кардио

Чтобы решить эту проблему, в августе Wanderlust Hollywood готовится начать свое первое 300-часовое повышение квалификации для 200-часового сертифицированного учителя, который хочет отделить себя от других. Студенты могут завершить программу в своем собственном темпе, принимая модули от звездных инструкторов, таких как Ноа Мазе, Энни Карпентер, Джоан Хайман и другие. «Это так весело, потому что мы идем к учителям мирового класса, с которыми мы работаем на фестивалях, и говорим:« Эй, когда ты в городе, ты бы хотел провести тренинг? » Грант говорит.

И для недавно сертифицированных учителей, которым нужен мост между тем, чтобы быть студентом и руководить своим собственным классом, программы наставничества также находятся на подъеме. Y7 и Sky Ting предложили их перед началом полномасштабных тренингов для учителей, а Love Yoga в Венеции, Калифорния, также предлагает их.

«Есть что-то такое мощное в том, чтобы проводить 8-10 часов в день с группой незнакомцев - слезы, пот и дружба, которые из этого получаются, могут быть очень глубокими».

«Наша программа позволяет нашим подопечным помогать и наблюдать за занятиями своего наставника, и к концу программы они проводят уроки на основе пожертвований, которые приносят пользу нашим любимым венецианским благотворительным организациям, - говорит соучредитель Кайл Миллер, который также разрабатывает 200-часовой Программа подготовки учителей на 2017 год.

Одно предостережение: наставничество может стоить почти столько же, сколько и обучение самого учителя, которое в среднем составляет от 3000 до 4000 долларов в Нью-Йорке и Лос-Анджелесе. Но любой, кто закончил ее 200 часов, скажет вам, что это стоит того. «Есть что-то такое мощное в том, чтобы проводить 8–10 часов в день с группой незнакомцев - слезы, пот и дружба, которые из этого получаются, могут быть очень глубокими, - говорит Грант. «Истинная связь возникает из общей трудности и общего успеха. Тренинги для учителей неизбежно являются своего рода мини-драмой ... и это так весело!

Хотите знать, на что действительно похожа подготовка учителей? Вот что вы узнаете, что не имеет ничего общего с овладением вороной позой. И если медитация - ваша скорость, The Path и MNDFL также предлагают тренинги для учителей.