Отличный Пот

Отличный Пот

Новое фитнес-приложение Бетани С. Мейерс включает AF, и мы здесь для него

Бетани Мейерс (Bethany Meyers), влияющая на позитивность тела и фитнес, делится информацией о своем новом приложении be.come. Благодаря этому она надеется вдохновить людей на тренировки, потому что они любят свое тело, а не потому, что ненавидят их.
Читать дальше
Отличный Пот

Как предотвратить беспокойство перед тренировкой от воздействия пота

Эксперты объясняют причины ваших дрожаний перед тренировкой, вместе с четырьмя полезными приемами, чтобы ослабить эту нервозность, чтобы вы могли уверенно приступить к тренировкам.
Читать дальше