Эксперт по микробам объясняет, насколько брутально не принимать душ после полета

После долгого перелета, прежде чем сбросить обувь и залезть в уютную кровать, вы можете быстро пойти в ванную, чтобы принять душ, чтобы смыть микробы с самолета. По словам микробиолога Джейсона Тетро, ​​автора Зародышевые файлыСамолеты довольно большие. «Самолеты имеют свой собственный микробиом, и самые распространенные типы - это человеческая кожа, что неудивительно, если учесть, что мы все постоянно выделяем бактерии», - говорит он. «Что касается самого зародыша? Это подголовник, где вы найдете не только бактерии, но также дрожжи и плесень. Так много для того, чтобы легко уснуть.


«Если это короткий путь, вам, возможно, не придется беспокоиться об этом, поскольку вы будете иметь такое же воздействие, как и в офисном здании. Но по мере увеличения продолжительности полетов микробы на вашей коже могут расти, и это может стать немного вонючим, говорит Тетро. «Если вам случится забрать бактерии или грибки, которые вам не принадлежат, это может привести к зуду и ударам на коже и коже головы. Дождь после полетов - это, пожалуй, хорошая вещь - независимо от длины! - если только ощущать чистоту после пребывания в кабине.

Если вы не принимаете душ, а бактерии и грибки возвращаются в отель с вами, Тетро говорит, что в конечном итоге вы можете поместить в свое новое место микробы, которые не принадлежат вам, особенно вашей кровати. «Но принятие душа с мылом и шампунем для волос удаляет все микробы, которые вы, возможно, подобрали, а также снижает уровень собственного роста, который со временем вырос, - говорит он.

Там у вас есть это. Возможно, вы не захотите прыгать прямо в душе после полета, но это может спасти вас от проникновения микробов и ваше пространство. И если вам нужна еще одна причина, чтобы заставить вас сделать этот дополнительный шаг, Тетро говорит, что есть еще одно преимущество принятия душа после путешествия: «Исследования показали, что принятие душа, особенно ванны, может улучшить наше психическое состояние с точки зрения тревоги, гнев, усталость и растерянность. Поэтому, хотя вы чувствуете себя чистым снаружи, вы также можете чувствовать себя более свежим внутри.

Вот что вы должны (и не должны) делать в самолете, чтобы оставаться здоровым. Тогда поймайте затычки для ушей за 6 $, которые стюардесса использует, чтобы поспать во время полетов.